Alvarez-Pilates - Ihr Weg zu Wohlbefinden und Balance

Foto: Hietzing.at / Anna Edinger

Das Alvarez Pilates Studio in der Auhofstraße 155 ist seit über zwei Jahrzehnten eine Oase für Fitness- und Gesundheitsbegeisterte in Hietzing. Seit seiner Gründung im Jahr 2002 wird das Studio von Jorge und Mag. Aline Alvarez-Cadena, einem dynamischen Ehepaar mit tiefgehender Expertise in Pilates und Rehabilitationsmethoden, geleitet.

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Ein engagiertes Team für Ihre Gesundheit

Das Team des Studios setzt sich aus hochqualifizierten Fachleuten zusammen: Jorge Alvarez-Cadena, Gründer und Pilates Master-Trainer, sowie Mag. Aline Alvarez-Cadena, ebenfalls Master-Trainerin, bringen ihre umfangreiche Erfahrung in den Bereichen Postrehabilitation, Spiraldynamik, Gyrotonic, Sling-Training und Kinesiotaping ein. Unterstützt werden sie von Irene Kothbauer, einer spezialisierten Trainerin für Pilates und Spiraldynamik, sowie Physiotherapeutin Anita Wimpissinger, die sich auf Yoga konzentriert. Gemeinsam schaffen sie eine Atmosphäre, in der individuell auf die Bedürfnisse der Kunden eingegangen wird und eine optimale Betreuung gewährleistet ist.

Ein vielseitiges Angebot für Körper und Geist

Das Alvarez Pilates Studio bietet ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten, die sowohl Matten- als auch Gerätetraining umfassen. Die Pilatesgeräte mit Federn erleichtern den Bewegungsablauf und ermöglichen präzise Übungen, die sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind.

„Unser Ziel ist es, durch eine Kombination aus Dehnung und Kräftigung der Muskulatur eine Balance zu erreichen, wobei wir besonderen Wert auf Atmung, Bewegungsfluss, Konzentration und präzise Ausführung der Übungen legen.“ betont Mag. Aline Alvarez-Cadena.

Trainiert wird hier in Einzelstunden oder in Kleingruppen von maximal sieben Teilnehmern, um eine optimale Unterstützung bei der Erreichung der Trainingsziele zu gewährleisten. Die Trainer begleiten die Kunden während der gesamten Einheit und korrigieren jede Übung um das optimale Ergebnis zu erzielen.

Ausbildung und Vernetzung

Für alle, die ihre Leidenschaft für Pilates zum Beruf machen möchten, bietet das Studio die Alvarez-Education an, ein Programm zur fundierten Ausbildung zum Pilates-Trainer.
Die enge Vernetzung des Studios mit Ärzten, Orthopäden und Physiotherapeuten ermöglicht eine optimale Betreuung der Kunden, besonders nach Operationen oder während der Physiotherapie, durch individuell abgestimmte Trainingspläne.

Kostenlose Schnupperstunden

Um die herzliche Atmosphäre und die professionelle Betreuung kennenzulernen, bietet das Studio ein kostenloses Schnuppertraining an. Der Rahmen einer Pilates-Gruppenstunde ist die perfekte Gelegenheit, um sich von der Qualität und Vielfalt des Angebots zu überzeugen.

Das Alvarez Pilates Studio vereint Fachkompetenz, persönliche Betreuung und ein breites Trainingsspektrum in einer einladenden Umgebung. Besuchen Sie das Studio in der Auhofstraße 155 und entdecken Sie, wie Pilates Ihr Leben verändern kann.

Alvarez-Pilates
Auhofstraße 155, 1130 Wien
01 8776600
alvarez-pilates@a1.net
http://alvarez-pilates.at

Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 8:00-20:00
Sa: 8:00-12:00


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