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27.01.2018

Crash-Kurs: Selbstverteidigung für Frauen

Das Motto: Grenzen ziehen, diese bewahren und notfalls auch erfolgreich verteidigen.

Über den Veranstalter

Kurs-Beschreibung:
Leider werden Frauen oft in die Rolle des Opfers gedrängt und können in einer Gefahrensituation oftmals der Kraft eines Angreifers wenig entgegensetzen. Wir zeigen dir, wie du dich als Frau zur Wehr setzen und behaupten kannst. Bei uns lernst du Grenzen zu setzen, diese deinem Gegenüber aufzeigen und sie notfalls auch zu verteidigen.

Das spezielle Frauen?Selbstverteidungstraining zeigt dir, wie du erst gar nicht in eine Opferrolle kommst, wie du gefährliche Situationen vermeidest und wie du dich selbst in Sicherheit bringen kannst.

Bitte um verbindliche Anmeldung unter berger.wiederkom@ewto.at

Kursgebühr: 59€ (Wiederholerinnen zahlen 39€)
Körperliche Voraussetzungen: Keine, Mindestalter 16 Jahre
Anzahl der Teilnehmerinnen: maximal 15
Bekleidung: Turnschuhe mit heller Sohle und angenehme Sportbekleidung