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11.06.2017

Yolates Workshop - Thema Achtsamkeit

Yolates ist Körperarbeit für die Seele und enthält Elemente aus Yoga, Pilates, fernöstlichen Bewegungsformen, sowie Meditation und Berührung.

Über den Veranstalter

Dr. Irmina Boltenstern ist die Erfinderin von Yolates. „Es ist eine Bewegungsfom, bei der durch körperliche Übungen seelische Probleme bewusst gemacht und gelöst werden können“, sagt die engagierte Trainerin.
„Während den Übungen horcht man tief in sich hinein und trainiert so das Bewusstsein für das eigene Ich“, erklärt sie. Dabei werden Empfindungen aus dem Unterbewusstsein langsam ins Bewusstsein überführt. Das Unterbewusstsein arbeitet ununterbrochen und durch diesen Vorgang werden viele unerklärliche Dinge bewusst, also sichtbar und erklärbar.

Persönliche Anmeldung unbedingt erforderlich.
Kosten: 40,- Euro

Bitte bequeme Kleidung für Körperübungen mitbringen.
Einzelstunden gegen Voranmeldung sind immer möglich!
Die Uhrzeit der Kennenlernstunden werden persönlich ausgemacht.

Einzelstunden sind gegen Voranmeldung immer möglich!