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Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die Ihnen hilft, über einfache Bewegungen zu Ruhe und Entspannung zu gelangen. Mit diesem sanften, aber effektiven Training kräftigen Sie ihren Körper und machen ihn gleichzeitig beweglicher. Ein wesentlicher Aspekt im Yoga ist das Zusammenführen von Atmung und Bewegung, wodurch sich der Geist mehr fokussiert.
01.07.2014
Sommeryoga für Frauen und Männer
Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die Ihnen hilft, über einfache Bewegungen zu Ruhe und Entspannung zu gelangen. Mit diesem sanften, aber effektiven Training kräftigen Sie ihren Körper und machen ihn gleichzeitig beweglicher. Ein wesentlicher Aspekt im Yoga ist das Zusammenführen von Atmung und Bewegung, wodurch sich der Geist mehr fokussiert.
Veranstaltungsinfos
- SDS Gesundheitszentrum am St. Josef Krankenhaus
- Auhofstraße 189
- 01.07.2014 - 22.07.2014
19:15 - 20:15 Uhr - (01) 878 44- 5170, office-gz@sjk-wien.at
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