Achtung! Veranstaltung vorbei!
Treffpunkt: Haupteingang Schönbrunn. In dem Kurs werden Sie die Basistechniken des Nordic Walkings kennenlernen. Durch Nordic Walking, das als sehr effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining gilt, wird Ihr Herz-Kreislauf-System trainiert und dadurch Ihre Ausdauer gesteigert. Zusätzlich wird auch ein großer Teil der Muskulatur auf schonende Weise aufgebaut. Kraft, Ausdauer und Koordination werden geschult und dabei wird die Wirbelsäule entlastet und Verspannungen werden gelockert. Anmeldung erforderlich.
10 Euro pro Einheit.
01.04.2014
Nordic Walking Gruppe
Treffpunkt: Haupteingang Schönbrunn. In dem Kurs werden Sie die Basistechniken des Nordic Walkings kennenlernen. Durch Nordic Walking, das als sehr effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining gilt, wird Ihr Herz-Kreislauf-System trainiert und dadurch Ihre Ausdauer gesteigert. Zusätzlich wird auch ein großer Teil der Muskulatur auf schonende Weise aufgebaut. Kraft, Ausdauer und Koordination werden geschult und dabei wird die Wirbelsäule entlastet und Verspannungen werden gelockert. Anmeldung erforderlich.
10 Euro pro Einheit.
Veranstaltungsinfos
- Schloss Schönbrunn
- Schloss Schönbrunn
- 01.04.2014 - 13.05.2014
16:00 - 17:00 Uhr - (01) 81113-0, info@schoenbrunn.at
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