04.09.2026

Glücksmomente entdecken

Foto: Eva Neumayer-Steiof

Wie positive Emotionen, bewusstes Genießen, Achtsamkeit und Dankbarkeit dein Leben bereichern.

Du möchtest mehr Genussmomente im Alltag erleben?
Du möchtest dich selbst entdecken und eine achtsame und selbstfreundliche Haltung entwickeln?
Du möchtest die Dinge, die dir Freude bereiten mehr kultivieren und mehr Leichtigkeit im Leben verspüren?

In dieser 6-teiligen Workshop-Reihe lernst du verschiedene Übungen aus der Positiven Psychologie kennen, die du dann selbst ins Leben integrieren kannst. Diese Übungen zeichnen sich darin aus, dass sie leicht und für jede:n umsetzbar und alltagstauglich sind. Und sie unterstützen dich darin Lebensfreude, Wohlbefinden, Zufriedenheit, Gelassenheit, Kreativität und Leichtigkeit im Leben zu fördern.

Kleingruppe: Min. 4 – max. 6 Teilnehmende. Keine Vorkenntnisse notwendig.
Glückstermine: 04.09. – 09.10.2026, 6x á 2 Stunden, jew. Fr. 18:30 – 20:30 Uhr

Frühbucher:innenpreis bei Anmeldung bis 10.07.2026: € 238,-

Preis ab 11.07.2026: € 280,-