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In der Qi Gong-Übungspraxis verbinden wir körperliche Aspekte, wie z.B. fließend-sanfte Bewegungen zu den 5 Elementen mit der Atmung, sowie einer achtsamen Haltung und inneren positiven Bildern. Dadurch bringst du das Qi wieder ins Fließen, stärkst deine Gesundheit, deine Lebenskraft und bringst die 5 Elemente in dir wieder in ein harmonisches Gleichgewicht.
Du lernst Bewegungs- und stille meditative Übungen kennen, die dir helfen wieder in Balance zu kommen und Gelassenheit zu verspüren.
Für Anfänger:innen und Vorerfahrene.
17.05.2025
Qi Gong – die 5 Elemente
Foto: Eva Neumayer-Steiof
Finde Ruhe in sanfter Bewegung und deinen Ausgleich zum Alltag!
In der Qi Gong-Übungspraxis verbinden wir körperliche Aspekte, wie z.B. fließend-sanfte Bewegungen zu den 5 Elementen mit der Atmung, sowie einer achtsamen Haltung und inneren positiven Bildern. Dadurch bringst du das Qi wieder ins Fließen, stärkst deine Gesundheit, deine Lebenskraft und bringst die 5 Elemente in dir wieder in ein harmonisches Gleichgewicht.
Du lernst Bewegungs- und stille meditative Übungen kennen, die dir helfen wieder in Balance zu kommen und Gelassenheit zu verspüren.
Für Anfänger:innen und Vorerfahrene.
Veranstaltungsinfos
- Gesundheitszentrum the Tree
- Fasholdgasse 3/7, 1130 Wien
- 17.05.2025
09:30 Uhr - 069911726777
- eva@runterschalten.at
- Homepage
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