Mama-Baby-Yoga (In 1130 Wien im Studio oder ONLINE)

Foto: Eva Jankovsky

Sanftes Yoga zur Stärkung deines Beckenbodens und der durch die Geburt beanspruchten Muskeln. Auch der Rücken wird gestärkt - Muskelpartien, die nach der Geburt durch das viele Tragen sehr beansprucht werden.

Ein Rückbildungskurs kann jederzeit mit oder ohne Baby besucht werden - auch wenn die Geburt schon länger her sein sollte, ist Rückbildung und Stärkung des Beckenbodens immer ein Thema. Der Fokus der Übungen liegt auf deiner Gebärmutter-Rückbildung. Aber du erfährst auch jedes Mal hilfreiche Übungen für dein Baby - damit es besser schläft, besser verdaut und rundherum sich einfach wohl fühlen kann.

Kosten: 175,00 Euro

Veranstaltungsinfos

Institut Horizont
Trauttmansdorffgasse 19/8, 1130 Wien
23.09.2024
10:00 - 11:30 Uhr
06644023647
office@yogavibe.at
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