21.09.2024

Tag der offenen Tür im „MOMENTUM“

Herzliche Einladung: Das Bewegungsatelier öffnet seine Türen für alle, die sich für gesunde Bewegung & Prävention interessieren.

mehr über MOMENTUM - Bewegung & Lebensfreude

Lassen Sie sich von unserem charmanten und erfahrenen Team beraten und erfahren Sie mehr über unsere speziellen Gesundheits- und Bewegungskonzepte. Während Sie unser Bewegungsatelier besichtigen, können Sie topmoderne und flüsterleise Geräte ausprobieren, unsere Schnupperkurse & Vorträge im Loft besuchen, am Gewinnspiel teilnehmen, oder einfach unsere schöne Aussicht bei einem kleinen Plausch bei Snacks und Erfrischungen genießen.

Ein Tag im Zeichen von Gesundheit & Wohlbefinden

10 Uhr
Easy Morning Flow - Bewegte Meditation
Barbara Fisa, @Yoguardian Registered Yoga Alliance Teacher

11 Uhr
Was Dir die Waage nicht verrät - Gesundheit ist nicht die Summe der Kilos
Christine Pasterk, Ernährungsberaterin, Molekularbiologin

12 Uhr
Feldenkrais Schnupperstunde
Andreas Tack, Diplom Psychologe & Feldenkrais Lehrer

13 Uhr
Gut. Gesund. Schlafen.
schlafTEQ Ergonomisches Liegezentrum

14 Uhr
Die Vorteile von Krafttraining - für alle, nicht nur für Schwarzenegger :-)
Norbert Schnalzer, Sporttherapeut

15 Uhr
Fitness für Ihr Gehirn - ein interaktiver Workshop
Michaela Dobes, Gesundheitstrainerin

16 Uhr
Was der Daumen über Ihre Haltung verrät und welche Rolle Ihr Schultergürtel dabei spielt
Norbert Schnalzer, Sporttherapeut

17 Uhr
Vinyasa Flow Yoga - Kraftvolles Yoga mit bewusster Atmung
Barbara Fisa, @Yoguardian Registered Yoga Alliance Teacher