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09.03.2024

Selbstachtung - Achtsamkeit gegenüber Dir selbst

Einladung zu einem Nachmittag im Zeichen der Achtsamkeit

Es immer allen recht zu machen, für alle da zu sein und zu schauen, dass es jedem und jeder in Deinem Umfeld gut geht. Dieser Wunsch ist Dein Antrieb und begleitet Dich durch den Alltag? Du merkst, dass das Bestreben danach Dich immer mehr auslaugt und Dein Selbst auf der Strecke bleibt?

Du fühlst Dich manchmal unsichtbar und unscheinbar? Du weißt, dass mehr in Dir steckt, aber irgendwie schafft Dein wahres Ich es nicht an die Oberfläche?

Dann ist es Zeit achtsam gegenüber Dir selbst zu werden. Damit ist nicht gemeint, dass Du Dich verändern oder verbiegen musst, sondern einfach ein paar Tricks und Kniffe erlernst, wie Du Dich selbst wieder ein bisschen mehr ins Zentrum Deiner Aufmerksamkeit stellst.

Dabei wollen wir Dir helfen!

Im Rahmen eines gemütlichen Nachmittags hast Du die Möglichkeit zusammen mit anderen, denen es so geht wie Dir, durch gezielte Übungen die Selbstachtung zu erlernen und künftig in Dein Leben einzubauen.
Es wird Dir helfen Dich aus einem anderen Blickwinkel wahrzunehmen und Dich mit den Augen anderer zu sehen.

Wir freuen uns, wenn wir Dich ein Stück auf Deinem Weg zur Selbstachtung begleiten dürfen.

Kosten: 116,- Euro pro Teilnehmer
Anmeldungen (erforderlich) unter office@cranio-sonnenschein.at oder DagmarPrasch@gmx.at