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07.09.2023

Yoga am Abend

Foto: Kathrin Huemer

Komm zur Ruhe, stärke deinen Körper und deinen Geist, tanke Kraft für deinen Alltag. Fühl dich rundum gut!

In diesem Kurs sammeln wir mit sanfter Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung Energie für unseren Alltag. Ich achte dabei besonders auf eine gute, stabile Ausrichtung der einzelnen Positionen, damit du deine eigene Kraft und die Wirkung der Übungen gut spüren kannst. Perfekt für Anfänger:innen bis fortgeschrittene Mittelstufe.

Online-Teilnahme: Über Zoom kannst du gerne auch ganz unkompliziert live online teilnehmen. Ich schicke dir vorab den Link zum Einsteigen.

Kosten:
120 € für 8 Einheiten, die du innerhalb von 10 Wochen einlösen kannst. Damit kommst du nicht um deine Stunde, solltest du mal krank oder anderweitig verhindert sein.
Schnupperstunde: 15 €
Einzelstunde drop-in: 18 €
SVS Gesundheitshunderter: Wenn du bei der SVS versichert bist, kannst du bei mir den Gesundheitshunderter einlösen. Ich stelle dir dafür gerne eine passende Rechnung aus.