14.08.2018
Fitnessboxen & Kraftzirkel
Fitnessboxen ist ideal für den ganzen Körper, um Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern.
Du lernst die Grundtechniken des Boxens sowie einige Kicks und hast nebenbei auch noch jede Menge Spaß. Selbstverständlich gibt es in der Fitnessbox keine Kämpfe und auch kein Sparring!
Im Kraftzirkel trainierst du mit Langhantel und Kurzhantel sowie dem eigenen Körpergewicht. Du lernst die wichtigsten Grundtechniken im Krafttraining und fühlst dich stark und selbstbewusst!
Veranstaltungsinfos
- Fitnessbox
- Hietzinger Hauptstraße 34b
- 14.08.2018
17:00 Uhr - 0676 / 916 27 59, mail@fitnessbox-wien.at
- Homepage