QiGong

QiGong ist eine traditionelle Methode zur Lebenspflege aus China.

Sanfte Bewegungen, koordinierter Atem und Konzentrationsübungen bringen Körper, Geist und Atem in Einklang.

Regelmäßiges Üben von QiGong führt zu innerer Ruhe und mehr Vitalität und Kraft im Alltag.

In Institut Horizont, Hietzinger Hauptstr.8 (im Hinterhof des DellaLucia) gibt es die Möglichkeit, QiGong zu erlernen und zu üben.

Vormittagskurs, immer Dienstag: 9:00-10:00h

Start einer neuen Einheit am 10. Februar 2015. Einstieg ist bis März 2015 möglich.

18 mal 120 €.《Gratis Schnuppern.

Freitag Abend: Offene Gruppe

Einstieg jederzeit

17:30 bis 19.00h

wieder ab Freitag 16. JÄnner 2015

5er Block 65€

Gratis Schnuppern

In beiden Kursen üben wir DIE 18 FIGUREN AUS DEM TAI CHI QI GONG, auch bekannt als „Harmonie der 18 Figuren“. Es ist eine leicht zu erlernende Form, die bei regelmäßiger Übung das körperliche und seelische Wohlbefinden spürbar verbessert.

In der offenen Freitag-Abend-Gruppe ist ein Einstieg jederzeit möglich. Am Abend liegt der Schwerpunkt auf dem Thema „Zur Ruhe kommen mit QiGong„

Ich freue mich auf Interesse und gebe gerne auch telefonisch mehr Auskunft über QiGong.

0664-7875710

www.horizont-institut.at

www.elisabeth-brunner.at

Gründung
26.01.2011

Aktivität
In dieser Gruppe wurden 26 Beiträge verfasst.