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24

Ayurveda Flow Online Kurs mit Pamela Rani-Gindl


Foto: Pamlela Rani-Gindl

In diesem 13-wöchigen Kurs bis kurz vor Weihnachten lernen wir die Atmung und die Bewegung besser zu verbinden.

Die Atmung steht in diesem Zyklus im Vordergrund genauso wie Atemübungen zur Stärkung des Immunsystems und zur besseren Bewältigung von Stress und Überforderung.
Du willst dich nach der Arbeit auspowern aber danach nicht auch im Bett stehen? In diesem Kurs beginnen wir mit aktivierenden Yogaübungen, gehen weiter in einen kräftigenden Mond-Flow und schließen mit ruhigen Yin-Yoga-inspirierten Asanas.
Auch für Anfänger geeignet.

Dieser Kurs ist nur als Online-Kurs buchbar!
Alle Informationen auf www.rani-yoga.at/kurse

Regen, 9 bis 17 Grad

24.09.2020 bis 17.12.2020
jeweils Do 19 bis 20:30 Uhr

www.rani-yoga.at/kurse

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